$$หมอนหนุนคอและศีรษะ หมอนเพื่อสุขภาพ

[Beer625]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นสิ่งที่ต้องการ เพราะสรีระของคนเรามีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในเวลาเดียวกันก็เป็นส่วนที่ขยับเขยื้อนได้มากที่สุด

     คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายผูกรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามสะบัก หลังตอนบนรวมทั้งอก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะมากจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



ดูรายละเอียดสินค้า หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างละเอียดลออ

     บางบุคคลโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสพบร์ดี กล้ามคอไม่เจ็บสะสม คนกลุ่มนี้แม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรจะเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของศีรษะ และก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองลักษณะของการปวดคอทันควันหรือที่พวกเรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากเวลาเข้านอนร่างกายบางทีอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากเกินความจำเป็น

     ส่วนคนที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีตลอดทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ และจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกหมอนอย่างละเอียดลออ

     ความอ่อนนุ่มต้องมี ความสูงจะต้องพอดิบพอดี

     ความนุ่มเป็นคุณทรัพย์สมบัติที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและก็ศีรษะได้อย่างสมบูรณ์ แม้กระนั้นระดับความสูงของหมอนก็จำต้องสูงพอดีรองรับช่วงไหล่แล้วก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีเป็นหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่โดยประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดิบพอดีแม้กระนั้นแข็งจะนอนป่วยหนัก

     หมอนที่นุ่มแม้กระนั้นยวบ เตี้ยเกินความจำเป็นจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตนเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงต้นสายปลายเหตุ "ความสบาย" รวมทั้ง "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับในการดีไซน์หมอนทุกรุ่น แล้วก็ผู้ใดก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตัวเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดดีไซน์ขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/