3 เรื่องที่ต้องปรับนิสัย ฝึกฝนทำเสมอๆชีวิตดีรอบด้าน

[Shopd2]

ทางด้านสังคม

1.อย่ าคาดหมาย เพราะว่าถ้าอะไรไม่เป็นดังหวังคนที่จะเสียใจสูงที่สุดเป็นตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้สุขสบาย


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางทีก็อาจจะจำเป็นต้องตัดคำว่า " ถ้าเกิดเป็นแต่ก่อนนะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าตำหนิตัวเอง ให้กำลังใจกับตัวเองทุกวันอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในครั้งถัดไป ที่ผ่านมาเป็นบทเรียน

5.อย่ าปรามาศคนอื่นๆ ประสบการณ์ชีวิต คุณวุฒิ วัยวุฒิ สถานภาพ

สภาพแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนแตกต่าง อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานสำหรับเพื่อการวินิจฉัยคนอื่นๆ ถ้าเกิดบุคคลอื่นไม่คิดราวกับพวกเรา ไม่ทำเสมือนพวกเรา

ก็ช่างเถิด คำตอบที่ได้ก็บางครั้งก็อาจจะแตกต่างกัน จะต้องเคารพความนึกคิดแล้วก็การตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านสุขภาพ

1.อย่ าลืมออกกำลังกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แต่ว่าถ้าเกิดออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจร่างกายบ่อยๆ จะได้ทราบตนเองว่าหลังจากนี้ไปอะไรควรจะทำ อะไรควรกิน อะไรควรหลีกเลี่ยง

3.อย่ าตามใจปาก รับประทานเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรสชาติ

4.อย่ าซื้อย ากินเอง หากเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง

5.อย่ ารู้สึกว่าตนเองแข็งแรงเหมือนแต่ก่อน ภายหลังที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างภายในร่างกายก็ถึงช่วงลดน้อย

ทางด้านการเงิน

1.อย่ าให้คนใดกันยืมหรือกู้ยืม โดยหวังดอกสูงๆที่ล่อใจ

ด้วยเหตุว่าดอกสูงมักมากับความเสี่ยงสำหรับการสูญเงินสูงสิ่งเดียวกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตนเองไม่ถนัดหรือขาดความเข้าใจที่ดีเพียงพอ เพราะเหตุว่าท้ายที่สุดก็จะทำเป็นไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จำต้องถามตนเองว่าเคยเห็นคนใดกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือเปล่า

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรที่จะใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็อาจดีมากกว่า

5. อย่ าอดออมจนถึงทำให้รู้สึกอึดอัดกับการใช้ชีวิต เพราะเหตุว่าบางเวลาก็จำต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
ปรับตัว
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : ปรับความคิด