เมื่อเรามีอาการทอนซิลอักเสบ การปรับเปลี่ยนการกิน เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้อาการดีขึ้น ได้เร็วขึ้น ดังนั้น การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมจึงสำคัญ โดยมีคำถามที่ว่า ทอนซิลอักเสบกินอะไรหาย (https://www.vimut.com/article/tonsillitis-sign-causes-treatment) เรารวมไว้ให้แล้ว
1. น้ำอุ่น: การดื่มน้ำอุ่นจะช่วย ทำให้ชุ่มคอ และ ทำให้รู้สึกดีขึ้น
2. น้ำผึ้งกับมะนาว: เป็นสูตรธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการ และ ช่วยทำให้รู้สึกสดชื่น
3. การรับประทานซุปอุ่น : เป็นอาหารที่ ย่อยง่าย และ เหมาะสำหรับคนป่วย
4. โปรไบโอติก: ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
5. การรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซี : เช่น มะขามป้อม ซึ่ง ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
6. ชาคาโมมายล์หรือชาขิง : ช่วยลดการอักเสบ และ ช่วยลดความเครียด
หาก อาการยังคงอยู่ ควร ขอคำแนะนำจากแพทย์ เพื่อ รับการรักษาที่เหมาะสม
เมื่อมีอาการทอนซิลอักเสบ การเลือกกินอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ โดยทอนซิลอักเสบกินอะไรหาย (https://www.vimut.com/article/tonsillitis-sign-causes-treatment)อาทิ น้ำอุ่น น้ำผึ้งผสมมะนาว ซุปอุ่น โยเกิร์ต ผลไม้ที่มีวิตามินซี และชาคาโมมายล์ การดูแลตัวเองด้วยอาหารเหล่านี้จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม